Zver

Prekonajte smrť vášho domáceho maznáčika

Strata vášho najlepšieho chlpatého priateľa, či už je to možné alebo mačacieho, môže byť skutočne ťažká. Podľa štúdie katedry vied o zvieratách na Havajskej univerzite (USA) 30% majiteľov pociťuje bolesť šesť mesiacov alebo viac, zatiaľ čo pre ich 12% je to veľmi traumatická udalosť v ich živote.

Pri vyšetrovaní viedli rozhovory so 106 majiteľmi domácich zvierat na veterinárnej klinike, z ktorých 52% prišlo o jedno alebo viac domácich zvierat z dôvodu prírodných príčin a 37% bolo nútených obetovať ich pre chorobu, Begoña Elizalde, koordinujúca psychologička pracovnej skupiny pre smútok a stratu Oficiálne kolónia psychológie Katalánska (COPC), zastáva názor, že to výrazne ovplyvňuje spôsob, akým stratíte domáceho maznáčika, keď príde na váš súboj.

"Obeť je veľmi bolestivá, kvôli." vina za to, že robíme ohromné ​​rozhodnutia a zúfalé obrazy, o ktorých musíme svedčiť. Aj keď je to náhle, napríklad pobúrenie, nemôžete sa pripraviť a ste v šoku, “hovorí expert.

Poukazuje tiež na tranzu, ktorý prechádza keď zviera umiera doma, Na jednej strane má pozitívny vplyv na psa alebo mačku, pretože je v známom a známom prostredí, v ktorom prijíma náklonnosť, a na druhej strane sa s ním môžete rozlúčiť. Nie je to však vždy ľahké, preto sa objavuje dilema, či chcete čeliť tejto situácii alebo či dávate prednosť tomu, aby sa objavilo ďalšie „riešenie problému“, pretože to pre vás nie je emocionálne možné.

30% majiteľov pociťuje bolesť šesť alebo viac mesiacov, zatiaľ čo u 12% je to v ich živote veľmi traumatická udalosť. “

Mnohí, ktorí mali domáceho maznáčika, vedia, že môžu byť podobná strate príbuzného alebo blízkeho priateľa, „Ich smrť znamená hlboký a bolestivý súboj, vďaka veľkej spoločnosti, ktorú nám ponúkajú, s úzkym zväzkom, ktorý medzi nimi a nami existuje, as láskou, ktorú im priraďujeme,“ hovorí Elizalde.

V skutočnosti časopis Perspektívy psychiatrickej starostlivosti poznamenal, že toto prepojenie môže ovplyvniť fyzické a duševné zdravie a opätovne potvrdzuje, že smútok po smrti „je v mnohých ohľadoch porovnateľný s tým, ktorý sa vyskytol u člena rodiny“. Hovorí sa, že v súčasnej dobe došlo k nárastu počtu rodín alebo jednotlivcov, ktorí sa rozhodli, že nebudú mať deti, ale adoptujú si hlboké vzťahy so zvieratami, o ktoré sa starajú.

Z tohto dôvodu môže jeho smrť znamenať jeden z najťažších životných okamihov osoby, hoci na sociálnej úrovni sa neuznáva ako rovnaký emocionálny a emocionálny vplyv, aký prežíva ľudský tvor.

Elizalde to stále zdôrazňuje nedostatočná citlivosť na tieto problémynapriek tomu veta, že žijeme vo veľmi hedonistickej spoločnosti, ktorá uteká od bolesti a ktorá iba vyhlasuje filozofiu carpe diem, niečo, čo nie je prospešné, pretože utrpenie je súčasťou života.

Prepojenie medzi majiteľom a domácim miláčikom môže ovplyvniť fyzické a duševné zdravie, pretože truchliaca reakcia po smrti môže byť porovnateľná s reakciou s rodinným príslušníkom. “

Ale ako čeliť duelu? Odborník tvrdí, že sú rovnaké štyri fázy čo sa stane, keď niekto zomrie:

1. popretie, kde sme to ešte nedokázali čeliť, ale psychológ považuje za užitočné zbaviť sa hračiek a predmetov našich domácich miláčikov alebo ich udržať. Taktiež sa domnieva, že by sa malo rešpektovať, ak vlastník potrebuje na vyriešenie svojej mysle na chvíľu vyriešiť ďalšie záležitosti týkajúce sa kolaterálu a dovoliť si to aj sám sebe.

2. Vyjadrenie emócií: smútok, melanchólia, hnev ... Pokiaľ ste sa na neho nemohli nejakým spôsobom pozerať, Elizalde odporúča vykonať rozlúčkový rituál, obklopiť seba s priateľmi a odpustiť mu slzy. Okrem toho sa domnieva, že ak si to situácia vyžaduje, môže byť potrebné požiadať o niekoľko dní v práci.

3. Rekonštrukcia, vtedy si uvedomíte, že s prázdnotou, ktorá zanechala veľa každodenných rutín, o ktorých ste predtým nevedeli, boli napríklad zlomené, napríklad vezmite psa na prechádzku a hrať sa v parku, v okamihu „mantita a Netflix“ 's vašou mačkou ... Je čas vytvoriť nové.

4. Vzťahovať sa na spomienku na našu milovanú chlieb iným spôsobombezpečnejším a vyrovnanejším spôsobom, takže ideme do kopca smerom k uzdraveniu a existuje pre nich len obrovská náklonnosť.

Každý z nich ich samozrejme žije odlišne a nie každý potrebuje na to, aby sa uzdravil, dokonca aj niektorí ľudia stavia na adopciu iného partnera, na ktorý by sa nemali cítiť zle, pretože si musia uvedomiť, že nejde o „jeho nahradenie“.

Pochopte každý proces ako jedinečný

Proces, ako prekonať smrť vášho domáceho maznáčika to sa môže veľmi líšiť podľa individuálnych okolností každého domáceho maznáčika a rodiny. Prirodzená smrť nie je to isté ako indukovaná smrť, ani rodiny, v ktorých je zviera hostiteľom, a ani zviera samotné.

Smrť domáceho maznáčika sa našťastie dá prekonať, v každom konkrétnom prípade sa však bude veľmi líšiť. Smrť mladého zvieraťa nemôže byť rovnaká ako smrť starého zvieraťa, smrť mladej mačky nemôže ublížiť, pretože sme ho nemohli sprevádzať tak dlho, ako to malo byť prirodzené, ale smrť veľmi starého psa je bolesť stratili ste spoločníka na cestách, ktorý s vami je už mnoho rokov.

To, že ste boli v čase smrti vášho domáceho maznáčika, môže tiež zmeniť vývoj vášho súboja. V každom prípade, potom vám dáme nejaké tipy to vám pomôže prekonať tento ťažký moment.

Ako prekonať smrť vášho domáceho maznáčika

Pred smrťou domáceho maznáčika viackrát prostredie (ktoré nemá domáce zvieratá) vyvoláva pocit, že je len zákonné plakať za človeka, nemalo by to tak byť. Vzťah so zvieraťom môže byť veľmi hlboký a rovnako musí byť vypracovaný súboj:

  • Najlepším spôsobom, ako urobiť súboj, je nechať sa vyjadriť všetko, čo cítite, plač, ak chceš alebo nič nevyjadrujte, ak sa vám to necíti. Ukážte, ako sa cítite a je veľmi dôležité, aby ste svoje emócie zvládli zdravým spôsobom.
  • Vyjadrite ľuďom dôveru, aký bol vzťah s vaším domácim miláčikom, čo vás prinútilo naučiť sa, keď som bol s vami, ako si teraz túžite. Cieľom je umožňujú vám vyjadriť svoje emócie.
  • Keď je to možné, mali by ste pochopiť, že už nie je potrebné mať doma náčinie vášho psa alebo mačky, Mali by ste byť schopní darovať ich iným psom, ktorí to potrebujú, napríklad psom z útulku, hoci to nechcete robiť, je dôležité, aby ste tak urobili, musíte pochopiť a prispôsobiť sa novej situácii, a to je dobrý spôsob, ako to urobiť.
  • Môžete skontrolovať, koľkokrát chcete mať fotografie svojho domáceho maznáčika, na jednej strane vám to pomôže vyjadriť, čo cítite, a na druhej strane si prispôsobiť situáciu, spracovať súboj a pochopiť, že vaše zviera má>

    Ak si chcete prečítať viac článkov podobných Prekonajte smrť vášho domáceho maznáčika, odporúčame vám vstúpiť do našej sekcie Zvieratá sveta zvierat.

    Tvárou v tvár smrti domáceho maznáčika

    Emócie, ktoré sa prebudia, keď zviera zomrie, môžu byť dosť zložité a ťažko zvládnuteľné. S najväčšou pravdepodobnosťou budete cítiť smútok, ale môžu sa vyskytnúť aj iné emócie. Napríklad sa môžete rozhnevať, keď sa zdá, že vaši priatelia nechápu, koľko pre vás znamená stratiť domáceho maznáčika. Alebo možno cítite vinu za to, že s ňou nestrávila viac času, keď bola nažive. Keď domáce zviera zomrie, je úplne normálne cítiť širokú škálu emócií.

    Ak ste ako väčšina ľudí, niekto môže povedať: „Keby to bolo len zviera!“ Je teda normálne mať zlý čas na smrť domáceho maznáčika? Absolútne normálne. V skutočnosti veľa dospievajúcich vyrástlo v sprievode svojich domácich miláčikov a už dlho sú súčasťou ich rodiny. Ako keď rodinný príslušník zomrie, keď domáce zviera zomrie, ľudia musia prejsť obdobím truchlenia nad touto stratou.

    Niektorí ľudia sa cítia pripravení okamžite žiť s novým miláčikom. Ale sú ľudia, ktorí potrebujú viac času. Rôzni členovia rodiny niekedy potrebujú rôzne časové obdobia na prekonanie smútku nad stratou. Jedna osoba sa môže cítiť pripravená mať nového domáceho maznáčika od začiatku, ale iná môže trvať dlhšie. Je dôležité, aby ste si našli čas, ktorý potrebujete na prekonanie duelu, a aby ste tento proces rešpektovali u ostatných členov vašej rodiny.

    Čeliť duelu

    Súboj sa môže prejavovať mnohými rôznymi spôsobmi. Sú ľudia, ktorí veľa plačú. Iní ľudia si môžu nejaký čas asimilovať smrť vášho domáceho maznáčika. Niektorí dočasne prestávajú mať záujem o veci, ktoré sa bavili a chcú tráviť viac času sami. A iní dávajú prednosť tomu, aby myseľ bola obsadená, aby sa so stratou „nepripojili“. Je tiež bežné snažiť sa vyhnúť situáciám, ktoré sa týkajú vášho domáceho maznáčika, ako je park, v ktorom ste chodili so psom, alebo trať, na ktorej ste jazdili na koňoch.

    U mnohých ľudí predstavuje strata domáceho maznáčika prvú skúsenosť so smrťou. Veľkou pomocou môže byť poznanie a rozpracovanie vlastných pocitov. Hovoriť o strate je jedným z najlepších spôsobov, ako sa vysporiadať so smrťou milovanej osoby, a to je to, čo väčšina ľudí robí, keď sa stretnú po pohrebe a podelia sa o svoje spomienky na zosnulých. Rozpoznanie a vzatie duelu a rozhovor so svojimi priateľmi a rodinou o smrti vášho domáceho maznáčika vám môžu pomôcť začať sa cítiť trochu lepšie.

    Existujú aj iné spôsoby, ako vyjadriť svoje pocity a nápady. Keď im dáte písanie do svojho osobného denníka alebo si vytvoríte zošita a spomienky, pomôže to mnohým ľuďom. Môžete tiež zvážiť možnosť napísať príbeh alebo báseň o svojom miláčiku, nakresliť obrázok alebo zložiť hudobnú skladbu na jeho počesť. Môžete tiež zorganizovať pohreb svojho domáceho maznáčika. Existujú ľudia, ktorí sa rozhodnú darovať prístrešok pre zvieratá na počesť svojho domáceho maznáčika alebo sa podieľať na dobrovoľníckych činnostiach v útulku pre zvieratá. Všetky tieto nápady vám pomôžu zostať v spojení s dobrými a šťastnými okamihmi, ktoré ste strávili so svojím domácim miláčikom.

    Každý musí čeliť duelu v určitom okamihu svojho života. A väčšina ľudí to po určitom čase prekoná. Ale ak ste v strese alebo sa snažíte vyrovnať sa s inými vážnymi problémami súčasne, je možné, že vás premôže súboj o smrť vášho domáceho maznáčika. Ak je váš smútok veľmi intenzívny alebo si myslíte, že sa obávate niečoho viac než svojej smrti, môže byť veľmi dobré hovoriť s psychológom alebo profesionálnym terapeutom, ktorý vám pomôže zvládnuť celý proces. Je normálne, že smrť navrhuje otázky týkajúce sa nášho života, ale ak si uvedomíte, že o smrti príliš premýšľate, je lepšie hovoriť s niekým, najlepšie s dobrým profesionálom.

    Na svojho miláčika nikdy nezabudnete. Ale s postupom času sa bude bolesť a smútok zmierňovať. A keď príde čas, môžete sa cítiť pripravení otvoriť svoj domov novému miláčikovi, ktorý potrebuje rodinu, ktorá ho miluje.